– neguei ou discordei deliberadamente de alguma verdade de fé? (pecado mortal)
– desesperei-me da salvação? (pecado mortal)
– abusei da confiança em Deus para pecar com maior tranquilidade? (pecado mortal)
– blasfemei ou revoltei-me contra Deus? (pecado mortal)
– abandonei os meios necessários para a salvação: a oração, os sacramentos etc.? (pecado mortal)
– falei sem respeito da Igreja, dos sacerdotes, dos sacramentos, das coisas santas? (pecado mortal)
– pratiquei atos de superstição ou espiritismo? (pecado mortal)
– participei ou participo de sessões espíritas? (pecado mortal)
– procurei videntes, cartomantes ou outros adivinhadores? (pecado mortal)
– pratiquei a macumba ou outro tipo de magia? (pecado mortal)
– frequentei outras igrejas que não são católicas? (não se deve fazer isso, pois frequentar outras igrejas coloca em risco a nossa fé) (pecado mortal)
– pertenço à maçonaria que é uma instituição condenada pela Igreja? (pecado mortal)
– recebi algum sacramento sem estar em estado de graça? (este pecado é mais grave e se chama sacrilégio)
– li livros ou textos que vão contra a fé? (pecado mortal)
– deixei de dar testemunho da minha fé em situações que Deus esperava que eu a desse? (pecado mortal)
– fui negligente em estudar a doutrina da Igreja? (pecado mortal)

– pronunciei sem o devido respeito, por gracejo ou por brincadeira o nome de Deus? (pecado mortal); Obs: as expressões corriqueiras, “Ai meu Deus!”, “Ó meu Deus!”, “Minha Nossa Senhora” e outras semelhantes não são pecado, pois não há falta de respeito
– disse palavras ou fiz gestos injuriosos contra Deus, contra Nossa Senhora, contra os santos ou contra a Igreja? (pecado mortal)
– jurei por Deus algo que não era verdade? (pecado mortal)
– jurei por algo que é ilícito (jurar vingança)? (pecado mortal)
– fiz algum voto, promessa, juramento e não o cumpri? (se não cumprimos por desprezo, é pecado mortal)

– faltei à Missa em algum domingo ou festa de guarda sem que tenha um motivo grave? (pecado mortal)
– cheguei atrasado em alguma missa comprometendo o cumprimento do preceito? (para cumprir o preceito é preciso chegar antes de começar a Liturgia da Palavra; chegando depois, a Igreja nos diz que devemos assistir outra missa até a parte que perdemos; se chegou-se atrasado por culpa própria e não se assistiu outra missa até a parte perdida, comete-se pecado mortal)
– distrai-me voluntariamente durante a Missa? (pecado mortal; cuidar dos filhos durante a missa não é distrair-se voluntariamente)
– impedi que alguém que dependa de mim assista à Santa Missa? (pecado mortal)
– deixei de guardar jejum e abstinência nos dias preceituados pela Igreja (Quarta-feira de Cinzas e Sexta-feira Santa)? (pecado mortal)
– deixei de guardar jejum de uma hora antes da Comunhão? (pecado mortal)
– recebi indignamente a Comunhão, sem estar em estado de graça? (este pecado é mais grave e se chama sacrilégio)

– desobedeci aos meus pais e legítimos superiores? (se é em coisas importantes, o pecado é mortal)
– maltratei os meus pais com palavras ou ações? (se há ódio consentido, o pecado é mortal; se o dano causado é grave, o pecado é mortal; se as palavras são ofensas sérias, o pecado é mortal)
– consenti em maus pensamentos contra os meus pais? (ódio, raiva, desprezo, desejar o mal etc; se se consente nestes pensamentos, é pecado mortal)
– jovens: fui preguiçoso no estudo, esquecendo a responsabilidade que me cabe perante o esforço dos meus pais pela formação profissional? (se não é só algo pontual, mas constante e com desprezo dos conselhos dos pais, é pecado mortal)

– maltratei os meus filhos com palavras e ações? (se as palavras são muito ofensivas, o pecado é mortal; se as ações são graves, o pecado é mortal; se o que se deseja de ruim é grave, é pecado mortal)
– dei mau exemplo aos filhos ou subordinados, não cumprindo os deveres religiosos, familiares, sociais ou profissionais? (se este mau exemplo é em questões graves, o pecado é mortal)
– deixei de corrigir com firmeza e prontidão os defeitos dos filhos? (se é em questões graves, o pecado é mortal)
– consenti em maus pensamentos contra os meus filhos? (ódio, raiva, desprezo, desejar o mal etc? (pecado mortal caso haja o consentimento pleno)
– deixei de perdoar os meus filhos? (se é algo pontual, não é grave; se é duradouro é pecado mortal)
– descuidei a obrigação de dar a formação religiosa devida aos meus filhos? (é pecado mortal, pois a formação religiosa é importantíssima para a salvação dos filhos)
– fui omisso na oração pelos meus filhos? (se é uma omissão pontual, não é pecado grave; se é uma omissão constante, é pecado mortal)
– fui omisso em alguma necessidade dos meus filhos? (se são necessidades graves, o pecado é mortal)
– todas as faltas de caridade com os filhos? (se estas faltas forem graves, o pecado é mortal)

Contra a caridade de modo geral:
– tenho me deixado levar pela soberba (orgulho)? (se minha soberba causa danos graves o pecado é mortal)
* manifestações da soberba: impaciência, teimosia, desprezo, críticas constantes, cair em frequentes discussões, não pedir desculpas, nunca aceitar que estamos errados, não perdoar, guardar mágoas, achar com frequência que o que fazemos é melhor do que o que os outros fazem, falar de si mesmo etc.
– tenho tido inveja de alguém? (se a inveja leva ao ódio e é consentido, é pecado mortal)
– tenho sido egoísta, pensando mais em mim do que nos outros? (é pecado mortal se descuido obrigações graves com os outros)
– tenho sido preguiçoso em ajudar os outros? (é pecado mortal se descuido obrigações graves com os outros)
– briguei com cônjuge, com meus irmãos, com meus parentes e com o próximo? (se é uma briguinha, não é pecado mortal; é mais grave com o cônjuge e depois com os irmãos, depois com os parentes e assim por diante; se a briga é só com palavras é menos grave do que com agressões físicas)
– xinguei o cônjuge, os meus irmãos, os meus parentes ou o próximo? (se o xingamento é grave, é pecado mortal)
– desejei o mal ao cônjuge, aos meus irmãos, aos meus parentes e ao próximo? (se este mau desejado é grave e este pensamento é consentido, é pecado mortal; é mais grave com o cônjuge, depois com os irmãos, depois aos parentes e assim por diante)
– deixei de falar e de reconciliar-me com o cônjuge, com meus pais, com meus irmãos, com meus parentes? (se é pontual, não é grave; se é duradouro é pecado mortal; é mais grave com o cônjuge, depois com os pais, depois com os irmãos e assim por diante); o que se pede aqui é o perdão; mas o perdão não significa ter que conviver;
– tive maus pensamentos contra o cônjuge, contra meus irmãos, contra meus parentes e contra o próximo? (ódio, raiva, desprezo, desejar o mal etc; se se consente nestes pensamentos, é pecado mortal; é mais grave com o cônjuge, depois com os irmãos, depois com os parentes e assim por diante)
– dei mau exemplo ao cônjuge, aos meus pais, aos meus irmãos, meus parentes e ao meu próximo? (se o mau exemplo é grave, é pecado mortal; é mais grave com o cônjuge, depois com os irmãos, depois com os parentes e assim por diante)
– fui omisso no cuidado com o cônjuge, com meus pais, meus irmãos, meus parentes e com o meu próximo? (é mais grave com o cônjuge, depois com os pais, depois com os irmãos e assim por diante; se a omissão é de uma necessidade grave, o pecado é mortal)
– fui omisso num dever de caridade ou na oração pelo cônjuge, pelos meus pais, meus irmãos, meus parentes e pelo meu próximo? (é mais grave com cônjuge, depois com os pais, com os irmãos e assim por diante; se é uma omissão grave, é pecado mortal)
– tem alguém que eu não perdoei ou guardo mágoas? (se se referem a coisas pequenas, o pecado não é mortal; se se referem a coisas mais sérias, o pecado é mortal)

– matei ou cooperei com a morte de alguém? (pecado mortal grave)
– cometi um aborto direto, querido como fim ou como meio, ou cooperei com ele ou o aconselhei? (pecado mortal grave)
– realizei uma eutanásia direta, que consiste em pôr fim à vida de pessoas com deficiências, doentes ou moribundas, mediante um ato ou omissão duma ação devida? (pecado mortal grave)
– tentei suicídio ou cooperei voluntariamente com ele? (pecado mortal grave; se o suicídio ou tentativa dele é cometido por doença, não é pecado)
– consenti em manipulações genéticas como a fertilização? (sendo sagrada a vida humana, não pode ser objeto de nenhum tipo de manipulação; pecado mortal grave)
– permiti o descarte de embriões? (pecado mortal grave)
– tenho embriões congelados? (pecado mortal grave)
– embriaguei-me? (pecado mortal)
– usei drogas? (pecado mortal)
– desleixei ou tenho desleixado o cuidado da minha saúde? (dependendo da circunstância pode ser pecado mortal)
– tenho sido preguiçoso com os meus deveres? (se esta preguiça causa um dano grave, é pecado mortal)

– cometi adultério? (pecado mortal)
– masturbei-me? (pecado mortal; sua gravidade pode ser atenuada por problemas psíquicos ou por se tornar um vício, onde a força de vontade fica mais comprometida; porém nunca pode ser diminuído o desejo de não ofender a Deus)
– forniquei? (ter relações antes do casamento; pecado mortal)
– cometi atos de pornografia? (olhares e pensamentos impuros; pecado mortal; se não houver pleno consentimento no olhar ou no pensamento, o pecado deixa de ser grave)
– cuido para não assistir séries, filmes ou vídeos com cenas impróprias? (se me coloco conscientemente em ocasião próxima de cometer um pecado grave, cometo um pecado mortal)
– estou vivendo com alguém, como marido e mulher, sem estar casado? Há quanto tempo? (pecado mortal)
– prostitui-me alguma vez? (pecado mortal)
– cometi alguma vez o estupro? (pecado mortal)
– cometi atos homossexuais? (pecado mortal)
– cometi algum ato de pedofilia? (pecado mortal)

Namorados e noivos:
– cuido para não namorar em lugares que não passa gente para não me colocar em ocasião de pecar? (o descuido consciente e voluntário desta medida de prudência pode ser pecado mortal)
– consenti em alguma sensação impura seja pelas carícias, pelo beijo etc? (pecado mortal)

Casados:
– a sexualidade tem sido uma expressão do amor ou tem sido uma busca desordenada de prazer fazendo do cônjuge um objeto de prazer? (fazer do cônjuge um objeto de prazer é pecado mortal; nenhum ser humano pode ser objeto de nada)
– neguei o débito conjugal? (negar sem um motivo sério é pecado mortal)
– consenti no prazer sexual sem concluir com o ato conjugal? (pecado mortal)
– consenti no prazer sexual de outra forma que o ato conjugal natural? (pecado mortal)
– alimentei-me de cenas ou pensamentos com outras pessoas para ter o ato conjugal? (pecado mortal)
– tenho evitado filhos de modo natural sem um motivo sério? (pecado mortal)
– tenho utilizado ou utilizei algum método contraceptivo? (uso de pílulas, preservativos, Diu, pílula do dia seguinte, esterilização, onanismo (relação incompleta); é pecado mortal)

– roubei algum objeto ou alguma quantia em dinheiro por meio do simples roubo ou por desvio de dinheiro? (é pecado mortal, porém pode não sê-lo se a quantia for irrisória e causou um prejuízo minúsculo à pessoa lesada)
– não reparei os prejuízos causados ou não restitui as coisas roubadas na medida das minhas possibilidades? (se o prejuízo causado é grave e não foi feita uma reparação, o pecado é mortal; se o roubo for grave e não foi restituído o valor roubado, o pecado é mortal)
– ajudei alguém a roubar? (se o roubo é grave, o pecado é mortal)
– cai no vício do jogo, pondo em risco ou prejudicando a economia familiar? (se o dano causado é grave, o pecado é mortal)
– retive ou atrasei indevidamente o pagamento dos salários ou dos ordenados? (é pecado mortal, porém dependendo das circunstâncias, pode não ser grave)
– retribui injustamente o trabalho dos outros? (é pecado mortal, porém se a injustiça for muito pequena, pode não ser pecado mortal)
– deixei-me levar pelo favoritismo ou distinção de pessoas, faltando à justiça, no desempenho dos cargos ou funções públicas? (se a injustiça for grave, o pecado é mortal)
– deixei de cumprir com exatidão os meus deveres sociais; por exemplo, o pagamento dos seguros sociais dos meus empregados, etc? (pecado mortal)
– deixei de pagar os impostos que são de justiça? (pecado mortal)
– ofereci suborno para obter algum benefício? (pecado mortal)
– fui desonesto em alguma ação no trabalho ou comercial? (pecado mortal)
– fui omisso em procurar evitar, na medida das minhas possibilidades, as injustiças, subornos, escândalos, roubos, vinganças, fraudes e outros abusos que prejudicam a convivência social? (pecado mortal)
– prejudicei alguém com enganos, coações, etc. nos contratos ou relações comerciais? (pecado mortal)
– deixei de reparar o prejuízo causado a alguém? (pecado mortal)
– dei apoio a programas de ação social e política imorais ou anticristãs? (pecado mortal)

– menti? (a Igreja diz que nunca é lícito mentir; se a mentira diz respeito a coisas graves ou causa danos graves, é pecado mortal)
– dissimulei? (é a mentira que se dá através dos gestos e comportamentos; se se referem a coisas graves, é pecado mortal)
– revelei segredos? (se se refere a realidades graves, é pecado mortal)
– pensei mal de alguém sem fundamento? (pode ser pecado mortal se fizer referência a realidades graves)
– difamei? (falar mal de alguém sem que o bem comum assim o exija; se forem coisas graves, é pecado mortal)
– caluniei? (atribuir a alguém defeitos e pecados que não tem ou não cometeu; se forem coisas graves é pecado mortal)

– fui avaro? (consiste no desejo desordenado dos bens materiais; quando o amor do dinheiro e das coisas exteriores chega a passar à frente do amor de Deus e o amor ao próximo, é pecado mortal).
– fui pródigo? (é o vício que leva ao abuso no modo de dispor do dinheiro, gastando-o inconsiderada e desmedidamente; se o dano é grave, é pecado mortal).

1) Deixei de assistir à missa aos domingos e dias de preceito? (já incluído no terceiro mandamento)?
2) Paguei o dízimo? (a Igreja não define que seja exatamente 10%; o não cumprimento consciente deste preceito é pecado mortal já que o fiel tem obrigação de ajudar no sustento da Igreja)
3) Confessei-me ao menos uma vez por ano? (caso não seja feito, é pecado mortal)
– tive em conta que só se pode receber a absolvição coletiva nos casos de emergência em que a Igreja o permite? Se, num desses casos, recebi a absolvição coletiva, cumpri com a obrigação de me confessar individualmente na vez seguinte? (caso soubesse disso e descumprisse esta obrigação, cometeria pecado mortal)
– calei na confissão, por vergonha, algum pecado mortal? (pecado mortal) Comunguei alguma vez depois disto? (pecado mortal)
4) Comunguei ao menos uma vez por ano no período da Páscoa? (caso não seja feito, é pecado mortal)
5) Jejuei e abstive-me de carne como prescreve a Igreja? (o não cumprimento consciente deste preceito é pecado mortal)
A Igreja prescreve:
* abster-se da carne nas sextas-feiras ao longo do ano (no Brasil esta obrigação foi dispensada)
* jejuar e abster-se de carne na Quarta-Feira de Cinzas e na Sexta-Feira Santa
* o jejum é obrigatório a partir dos 14 anos
* a abstinência de carne é obrigatória dos 18 aos 59 anos

• Rezo todos os dias, devagar e com atenção, as orações da manhã e da noite? Lembro-me de Deus durante o dia? Tenho o mau hábito de falar dEle com pouco respeito?
• Assisto à Santa Missa aos domingos e dias de guarda? Escuto com atenção a Palavra de Deus? Acompanho bem as orações? Chego tarde à Missa ou assisto de má vontade, atrapalhando os outros?
• Tenho desejos de conhecer melhor Nosso Senhor? Quero fazer sempre o que Ele diz e comportar-me como Ele quer?
• Na igreja, comporto-me com respeito? Lembro-me de que é a casa de Deus, ou corro, converso, passo pelo altar sem cumprimentar Jesus no sacrário com uma genuflexão bem feita?
• Amo Nossa Senhora e converso com Ela? Rezo por exemplo a Ave-Maria, pensando que Ela é a Mãe de Jesus e me ama como a um filho? Falo com o Anjo da Guarda para que me acompanhe e me proteja durante todo o dia?

• Sou carinhoso com o meu pai e a minha mãe? Sei agradecer o carinho que eles têm por mim ou respondo com má educação e os deixo tristes com o meu comportamento?
• Obedeço rapidamente aos meus pais, sem reclamar? Sei que aquilo que me dizem é para o meu bem? Falo sempre a verdade, mesmo que tenha que passar vergonha?
• Procuro ajudar nos pequenos trabalhos da casa? Trato com respeito os meus avós e as pessoas mais velhas?
• Sou egoísta com as minhas coisas? Quero-as só para mim, ou sei emprestá-las sempre e dividi-las com os meus irmãos e amigos?
• Na escola, comporto-me bem com todos? Assisto bem às aulas ou atrapalho os meus colegas conversando? Dedico ao estudo o tempo suficiente?
• Sou mandão e brigo facilmente com os meus companheiros? Nas brincadeiras, quero vencer a todo o custo, mesmo roubando? Sou leal e respeito as regras do jogo? Sei perder sem ficar com raiva?
• Sei ser amigo dos meus companheiros? Ajudo-os nas necessidades? Não caçoo deles? Sei perdoá-los quando me fazem um pequeno desaforo?
• Sou sincero? Falo sempre a verdade, mesmo que me custe ou, pelo contrário, invento coisas para ficar bem? Falo sempre a verdade aos meus pais?

• Peguei coisas que não são minhas? Roubei alguma coisa, mesmo de pouco valor? Deixo de querer para mim algumas coisas de que gosto para oferecê-las a Jesus e dá-las aos pobres?
• Sou desordenado? Deixo as coisas que uso jogadas de qualquer jeito? Sou guloso e caprichoso? Estou sempre reclamando ou sei contentar-me com o que me dão?
• Deixei-me levar pela curiosidade ruim? Olhei revistas e fotografias indecentes ou programas de televisão que não prestam? Evito gestos ou atos contrários à santa pureza? Cuido da higiene e da modéstia?
• Falo palavrões? Ofendo os outros? Sou mal-educado com os meus pais e professores?